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    寶寶睡覺開空調多少度?

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    寶寶睡覺開空調多少度?

    發布日期:2018-09-28 作者: 點擊:

    Z近,不少媽媽說寶寶前幾天還好好的,可是突然就發燒、流鼻涕,就馬上去醫院了。在醫院離醫生說,Z近有太多的小孩是同種癥狀,主要的原因是天氣炎熱,家里的空調一直開著,導致寶寶上呼吸道感染才引起的發燒、流鼻涕。


      炎熱的夏季,很多家庭白天晚上幾乎都開著空調,很多寶寶在晚上睡覺的時候,房間里的空調也會開一整夜,這樣就會導致寶寶對室內外溫差敏感、抵抗力差,溫度調節功能容易紊亂,從而得上了"空調病"。一般會有發燒、四肢酸痛、鼻塞、流清涕等癥狀。那寶寶開空調要注意哪些呢?晚上睡覺開空調多少度合適?

      一、寶寶睡覺開空調多少度?

      天氣炎熱,寶寶在家里呆的時間會比較多,如果家里開空調的話,建議溫度設定為27-28度為宜,室內建議放一盆水保持室內的濕度。如果有加濕器或空調有恒濕功能,也可以將房間設定為50%的濕度。

      寶寶晚上睡覺的時候,建議使用空調定時功能,在凌晨兩點后,房間已經變得涼快了,這時候可以關閉空調,這樣寶寶早上起來就能適應室內外的溫差。如果寶寶容易流汗或怕熱,空調關了可能會熱醒,在關閉空調后,可以使用小風扇。

      二、寶寶夏天吹空調注意事項

      1、夏天寶寶容易出汗,無論是在室外玩得滿頭大汗還會在家里玩得大汗淋漓,在吹空調之前或進入有空調商場一定要幫寶寶先擦干汗水再進去。

      2、家里如果經常開空調的話,一定要注意通風換氣,保持空氣新鮮。這樣可以避免病菌的生長和傳染,寶寶也不容易生病。建議在早上的時候,氣溫不是很高的時候,可以開窗透風一段時間。

      3、空調的清洗是經常被忽略的,很多家庭的空調使用幾年,卻沒有清洗過空調??照{如果長期沒有清洗,那附留在濾網上的病菌和灰塵就會積存起來,一開空調這些病菌灰塵就會被人體吸收或附在皮膚上,會產生皮膚瘙癢、鼻塞、打噴嚏等不適癥狀。所以,空調一定要定期清洗。

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